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腊肠跟它是绝配,放在一起简略炒一炒就太厚味

更新时间:2020-12-22

你爱吃瓠子吗? 瓠子表面色泽葱绿, 肉质肥厚,吃起来软软的、甜甜的,很讨人爱好。记得小时候,外婆的院子里从不闲着,老是会种上些青菜、南瓜跟黄瓜等,http://www.srbcr.com/a/xianggangzuikuaikaijiangxianchangzhibo/20201128/4699.html,有时候也会撒上多少粒瓠子种子,到了播种的节令, 菜都吃不完,不必担忧有农药,完整是无公害, 都是现吃现摘,十分新颖,很怀恋小时候的味道。

制造:1. 筹备好原资料; 2. 烧热锅放入适量的油,下入香肠片进锅翻炒; 3. 翻炒两下后加入瓠子片进锅翻炒; 4. 加入适量的水炖煮2分钟; 5. 瓠子熟后加入适量的盐调味; 6. 翻炒平均后盛入盘中,撒上葱花。

瓠子的做法多样,素炒、炖煮、打汤等都很不错。今天就香肠来到着起炒, 瓠子的滋味油腻柔软, 将少许咸香适口的香肠来凸起瓠子的清甜味道,不仅让菜品的色泽更加美丽,且荤素搭配,养分更全面, 这菜简略快手5分钟就能上桌,我家三天两头就吃,五块钱可炒大盘,鲜香又下饭,大人孩子都爱吃,百吃不厌。你也不妨尝尝吧。

【香肠炒瓠子】

今天去市场买菜的时候,看着瓠子个头长长的,浑身嫩绿,瓠子名义还带着绒毛的,用手微微掐就能嫩得出水,吃起来嫩嫩的,瓠子自身也属于水分很充分的食品,常吃润肺消渴,冬季人们常常干燥上火,尤其感到口渴、肺部燥热的人来说,瓠子有很好的滋润补水的功能。

小贴士:1. 先煸炒下腊肠片; 2. 瓠子含水分少,因而炒瓠子时加入少许水; 3,香港最准一肖中特. 将瓠子炒至微微透明后参加适量的盐调味即可。

原料: 香肠 1根 瓠子 1根 油盐 适量


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